Skolyoz, omurganın sağa veya sola doğru anormal eğrilmesi durumudur ve genellikle duruş bozukluklarıyla ilişkilidir. Postüral düzgünlük tedavisi ise omurga, omuz ve pelvis hizasının düzeltilmesini, kas dengesizliklerinin giderilmesini ve doğru duruş alışkanlıklarının kazanılmasını amaçlar.
Fizyoterapist Ece Erşahin, skolyoz ve postür bozukluğu olan bireylere bilimsel temelli, kişiye özel tedavi programları sunar. Tedavi süreci, sadece eğriliği azaltmayı değil, aynı zamanda kas-iskelet sisteminin sağlıklı işlevini yeniden kazanmayı hedefler.

Skolyoz ve Postür Bozukluğu Belirtileri

Skolyoz veya postür bozukluğu yaşayan kişilerde genellikle şu durumlar gözlemlenir:

• Omuzlarda ve kalçalarda simetri kaybı

• Bel ve sırt ağrısı

• Eğik duruş veya kamburluk

• Bel ve boyun kaslarında gerginlik

• Yorgunluk ve hareket kısıtlılığı

• Bazı durumlarda nefes alma ve performans sorunları

Tedavi Yaklaşımı

Fizyoterapist Ece Erşahin, her hastayı detaylı bir postür ve omurga analizi ile değerlendirir. Tedavi süreci şu adımları içerir:

1. Kas ve eklem değerlendirmesi: Kas dengesizlikleri ve omurga hareket açıklığı ölçülür.

2. Kişiye özel egzersiz planı: Skolyozun tipi, eğrilik derecesi ve yaşa uygun egzersizler belirlenir.

3. Duruş düzeltme teknikleri: Omurga, omuz ve pelvis hizasını düzeltmeye yönelik manuel terapi ve postüral egzersizler uygulanır.

4. Core stabilizasyon ve kas güçlendirme: Karın, sırt ve pelvik kasların dengesi sağlanır.

5. Eğitim ve farkındalık: Hastaya doğru duruş alışkanlıkları kazandırılır ve günlük yaşamda uygulanacak yöntemler öğretilir.

Seanslar genellikle 45–60 dakika sürer ve hastanın ihtiyacına göre haftalık programlar oluşturulur.

Tedavinin Faydaları

• Omurga eğriliklerinin ilerlemesini önler

• Kas ve eklem ağrılarını azaltır

• Duruşu düzeltir ve postüral farkındalığı artırır

• Core ve sırt kaslarını güçlendirir

• Günlük yaşam aktivitelerini kolaylaştırır

• Spor performansını ve nefes kapasitesini iyileştirir

Fizyoterapist Ece Erşahin ile Güvenli Tedavi

Skolyoz ve postüral bozukluk tedavisi, uzman fizyoterapistler tarafından uygulanmalıdır.
Ece Erşahin, güncel tedavi yöntemleri ve kişiye özel planlamaları ile hastaların hem eğriliklerini kontrol altına almasını hem de kas-iskelet sisteminin genel sağlığını kazanmasını sağlar.
Tedavi boyunca profesyonel rehberlik ve sürekli değerlendirme ile maksimum sonuç elde edilir.